CLOSING THE BONES CEREMONY

SCHLIESSUNGSRITUAL

Du bist gehalten | Du bist gesehen | Du bist getragen

DEINE CLOSING CEREMONY

Die Closing the Bones Ceremony ist ein tief nährendes Ritual, in dem ich dich achtsam begleite – auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene. Seit Generationen wird dieses Ritual in verschiedenen Kulturen weltumspannend weitergegeben, um Übergänge bewusst zu würdigen und zu halten.

Gerade in Zeiten des Wandels – wie dem Mutterwerden, dem Abstillen, bei Verlust, einem Neubeginn oder anderen Lebensphasen, in denen sich etwas in dir verändert oder abschliessen möchte – darfst du dich getragen und genährt fühlen. Ich öffne für dich einen geschützten Raum, in dem du loslassen, ankommen und dich wieder mit dir selbst verbinden kannst.

• Mit sanften Berührungen und achtsamen Massagen begleite ich dich zurück in deinen Körper.
• Ein reinigendes Schwitzbad unterstützt dich dabei, Altes loszulassen.
• Anschliessend hülle ich dich in weiche Tücher – eng, geborgen und sicher, wie in einem schützenden Kokon.

So entsteht ein Raum der Rückverbindung – zu dir selbst, zu deinem Körper und zu deinem eigenen Rhythmus. Du darfst dich gesehen und liebevoll begleitet fühlen, während du dich in deine neue Lebensphase hineinbewegst.

Dieses Ritual ist eine Einladung, deine Wandlung bewusst zu erleben,

dich tief zu nähren und mit Vertrauen, Ruhe und neuer Kraft weiterzugehen.

DU BIST GEHALTEN. DU BIST GESEHEN. DU BIST GETRAGEN.

Und du darfst diesen Übergang in Liebe erfahren.

WANN IST DER ZEITPUNKT FÜR EIN CLOSING RITUAL

Beim Closing Ritual geht es nicht unbedingt um einen Abschluss per se, sondern darum, dem Übergang - dem Schwellenmoment bewusst Raum zu geben – Impulse für den eigenen Weg zu empfangen und sich in einem geschützten Rahmen der Hingabe zu öffnen. Körper, Geist und Seele finden zurück in ihre Mitte, während grosse und kleine Lebensübergänge liebevoll begleitet und geehrt werden. Der Zeitpunkt für dein "Closing the Bones" Ritual kann unteranderem in folgenden Momenten sein.

• Wenn Du den Ruf spürst nach Veränderung, Abschluss & einem Neubeginn
• Vor Deiner/Eurer Hochzeit - für Mann & Frau oder einzeln
• Für Deine Begleitung bei Deinem Sternenkind & Deiner Trauer
• Wenn Du den Kinderwunsch verspürst & eine lichtvolle Seele zu Dir einladen möchtest
• Nach Deiner Geburt (ca. 40 Tage danach oder wenn Du den Ruf verspürst)
• In Deinem heiligen Wochenbett oder danach
• Wenn DU ein friedvolles Ende der Stillzeit zelebrieren möchtest
• Für die Zeit des Neuanfangs, zum Beispiel bei einem Umzug oder einem neuen Job
• In Zeiten einer Trennung & Abschied
• Beim Übergang in Deine Perimenopause und die Wechseljahre
• Rund um Deinen Geburtstag
• Im Umgang mit & in der Verarbeitung einer Krankheit oder Diagnose

DIE KRAFT DER KRÄUTER

Für das Closing werden sorgfältig ausgewählte Kräuter verwendet – vor allem solche, die deinen Körper sanft wärmen und dir ein tiefes Gefühl von Geborgenheit schenken. Diese wohltuende Wärme ist ein wesentlicher Schlüssel für die Frauengesundheit. Seit vielen tausend Jahren begleiten Kräuter Frauen auf der ganzen Welt – in der traditionellen chinesischen Medizin, in mexikanischen Ritualen oder im Ayurveda.

Sie nähren deine Lebenskraft, stärken deinen Schoßraum und unterstützen deinen Körper dabei, wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu finden. In dieser berührenden Erfahrung darfst du loslassen, dich verbinden und deinem Körper auf tiefer Ebene begegnen.

ABLAUF DES CLOSINGS

Das Ritual beginnt in einem ruhigen, geschützten Rahmen. Am besten bei dir zuhause, an dem Ort, an dem du dich am sichersten fühlst und ganz bei dir ankommen kannst. Gemeinsam öffnen wir den Raum mit einer Tasse Kräutertee oder einem herzöffnenden Kakao und wenden uns dir und dem zu, was gerade in deinem Leben bewegt werden möchte. Das kann die Zeit nach der Geburt sein, aber auch andere Übergänge, Abschiede, Neuanfänge oder innere Wandlungsprozesse.

Es ist ein Raum der Rückschau und des Spürens – jenseits von Bewertung. Was war da? Was durfte sein? Was hat gefehlt? Und was möchte jetzt gesehen, gehalten oder integriert werden?

Wir beginnen mit einer erdenden und achtsamen Ganzkörpermassage, die dich sanft in deinem Körper ankommen lässt und dich tiefer ins Spüren bringt. Danach steigst du in ein warmes Kräuterbad, das dich weiter umhüllt, reinigt und dich auf die nächste Phase vorbereitet. Anschliessend darfst du dich in dein Bett zurückziehen – in deine Bärenhöhle – wo du schwitzen, loslassen und noch mehr bei dir ankommen kannst.

Wenn du aus dieser tiefen Ruhe wieder auftauchst, wirst du in mehreren achtsamen Sequenzen von Kopf bis Fuss mit Tüchern umhüllt. Dein Körper wird dabei in sechs bis sieben Abschnitten gehalten. Jeder Bereich erhält für einige Minuten einen klaren, schliessenden Druck, der sanft beginnt und bewusst gehalten wird.

Geborgen in den Tüchern darfst du für eine Weile einfach sein. Getragen, gehalten und ganz nach innen gekehrt – ohne etwas tun oder erklären zu müssen. Du darfst dich öffnen für das, was ist, und für das, was sich vielleicht gerade lösen oder wandeln möchte.

Anschliessend werden die Tücher Schicht für Schicht wieder behutsam gelöst – als würde etwas in dir langsam wieder in Weite und Raum zurückfinden. Ein sanftes Herauslösen aus einer alten Haut, wie eine leise Transformation, die sich in ihrem eigenen Tempo entfalten darf.

Zum Abschluss öffnen wir einen gemeinsamen Raum für Integration und Austausch. Einen Raum, der nicht unbedingt Worte braucht. Oft geschieht das Wesentliche im Dazwischen – im Spüren, im Nachklingen, im gemeinsamen Sein. Alles darf da sein, auch das Unausgesprochene.

DEINE ZEIT UM NEU ZU ERBLÜHEN

Ein Raum für dich, deine Prozesse und dein inneres Ankommen. Dieses Ritual ist eine Einladung, dir selbst Zeit, Aufmerksamkeit und liebevolle Begleitung zu schenken.

Wenn dich dieser Raum ruft, melde dich gerne für ein unverbindliches Gespräch. Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst und wie ich dich begleiten kann.

Hinweise

• *Der Preis ist inkl. Vor- und Nachbereitung sowie der liebevollen Gestaltung des Raumes. 
• Lass dir das Closing von deinen Liebsten schenken – ob zur Geburt, zu deinem Geburtstag oder zu einem anderen besonderen Anlass.
• Falls du gerade Mama geworden bist, ist es wichtig, dass dein Baby während dieser Zeit liebevoll betreut ist, damit du dich ganz dir selbst widmen darfst.
• Auf Wunsch dürfen auch vertraute Personen wie deine Mama, Schwiegermutter oder eine enge Freundin beim Ritual dabei sein. Spüre gut hinein, was sich für dich stimmig anfühlt – gerne berate ich dich auch persönlich dabei.

Von Herz zu Herz begleite ich dich durch dieses Ritual – in deinem Tempo und ganz bei dir.

Alles liebe deine Janine